各位同學，走過多姿多彩的初中，走進緊張充實的高中校園，你們的人生也步入新的起點，面對新環(huán)境、新老師、新同學以及新課程，內心是興奮？好奇？憧憬？期待？還是有一些忐忑不安呢？我想在短短的兩周學習中，各位同學一定感受到高中學習生活與自己以前的生活有很大的不同，并會在內心里產生種種的情緒體驗和心理感受，也難免會有不同程度的不適應感。為了克服這種心理的不適應，我們要做到以下幾點：

　　1.做好吃苦耐勞的準備。有些學生經過一番拼搏考上高中后，認為可以“松口氣”，入學后缺乏緊迫感，事實上升入高一學生要面對更概括、更抽象、更難以理解的課程學習，面對新的學習環(huán)境，需要樹立起刻苦學習的意識，要有承受壓力，經受挫折的心理準備，否則“輕松的高一”會讓你付出難以挽回的代價。

　　2.正確對待失落。考上高中的學生，以前很多在初中都是班里的佼佼者，都有自己可以值得稱道的昔日輝煌，現(xiàn)在進入一個新集體，過去遙遙領先的成績優(yōu)勢不復存在，可能還不得不從原先的班級干部變成普通學生，這會使一些學生產生“失落”心理，這些學生首先要意識到天外有天，強中自有強中手。因此學生們要擺正心態(tài)，以平常心找準自己的位置，只要正確定位，努力進取，是金子總會發(fā)光的。

　　3．盡快適應新環(huán)境。高中階段新的學校、新老師、新同學會使人際環(huán)境比初中更復雜，同學們面對新的環(huán)境，難免會差生種種困惑和矛盾沖突，那么處理好這些矛盾的原則是：面對新老師，我們首先要尊重老師，和老師和諧共處，學生要消除對老師的成見，以求各學科均衡發(fā)展；面對新同學，要防止爭議，做到相互寬容、相互體諒、以誠相待、團結互助、同舟共濟，使班級內形成“學習上緊張有序，生活上互幫互助，關系上和睦融洽，人人心情舒暢的良好學習氛圍。對于異性接觸，要保持一個度，交往過密干擾心態(tài)，誤人誤己，如何處理異性關系，送給同學們四個字“沉默是金”。同學們，我們把這些關系理順了，感情就會疏通，隔閡就會消除，身心就會輕松，形成和諧的班集體，就能集中精力全身心地投入高中三年的學習中。

　　4.認識自我，準確定位。進入高中后，比自己成績優(yōu)秀的學生大有人在，剛剛進入高中的同學們，自我意識比較強，往往過分關注別人對自己的評價，又常常把自己和別人比較，也就是橫向比，對于有實力有信心的學生們來說，可以采用橫向比，找出自己的差距，確定努力的方向，在自己信心不足時，以縱向比為主，與自己的上次成績比，有進步就是成功，因此要求同學們要重新確定自己在新集體中的位置，確定自己的三年奮斗目標。

　　親愛的同學們，我們要充分認識自己學習的潛力，明確目標，樹立信心，及時調節(jié)自己的情緒、態(tài)度和行為，不斷改進學習方法，盡快適應高中階段的學習要求，“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，一個新的學習時代開始了，就讓我們從現(xiàn)在做起，從頭做起，在新的學年里做好充分準備，充實自己，坦言自己，為鑄就我們高中三年華麗的人生篇章而奮斗?！?/p>

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　* 王銀瑞 主任